En vacaciones, a extremar precauciones; los menores sufren más accidentes

Quemaduras, ingesta de químicos, golpes y caídas son los principales causantes de lesiones En temporada de vacaciones los padres de familia debe reforzar medidas de vigilancia hacia los menores, ya que en este periodo se atienden casi 2 millones de eventos como quemaduras, ingesta de químicos, golpes y caídas. El Instituto Mexicano del Seguro Social […]

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Inauguran  Centro de conciencia NAD

Yoga, movimiento terapéutico, danza contemporánea y acroyoga   Por Patricia Andrade Con gran éxito fue reinaugurado el Centro NAD en las instalaciones de FUTSAT, en Ciudad Satélite, en donde las personas podrán tomar clases relacionadas a que nos invite a generar conciencia como clases  de yoga, movimiento terapéutico, danza contemporánea, talleres y cursos. Andrea Gómez, directora […]

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¡Cuidado con el humo del tabaco ajeno!

 Hoy 31 de Mayo se conmemora Día Mundial Sin Tabaco El esófago se daña por la deglución del moco con humo; aparte de las irritaciones en ojos, nariz, garganta y pulmón Niños, adolescentes y adultos de uno y otro sexo, que conviven con fumadores, están expuestos, invariablemente, a padecer enfermedades respiratorias. Sólo los ambientes 100% Libres de Humo […]

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El trabajo mata… y de verdad

¿Alguna vez haz escuchado hablar del término “burnout” en el campo de la psicología laboral? Pues quizá tiene más relación contigo de lo que te imaginas. Según análisis en el tema, un progre­sivo agotamiento físico y mental, la fal­ta de motivación absoluta por las tareas realizadas y, en especial, importantes cambios de comportamiento en quienes lo padecen, […]

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7 medidas para evitar el golpe de calor por las altas temperaturas

En estos momentos de intenso calor por las altas temperaturas todos estamos expuestos a un golpe de calor, aunque los más susceptibles son los niños y las personas de la tercera edad, dado que su capacidad para sudar es menor, al igual que su resistencia física; en tanto los jóvenes y adultos cuentan con mayor […]

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👄 Te decimos porqué los besos son saludables

Por Guadalupe Camacho | Nuestra Zona Apasionados, a la francesa o fraternos, los besos son una de las caricias y muestras de amor más saludables Los besos, no importa si son apasionados o de piquito, son saludables para las personas. La Real Academia Española define a los besos como tocamientos y presiones con los labios, que […]

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A liberar estrés con la conciencia de nuestro cuerpo a través del yoga

Por José Viurquis | Nuestra Zona Las incidencias de nuestra conflictiva vida, las horas en el auto o transporte, ante la tele o el tiempo sentados en el trabajo dejan nuestro cuerpo contraído, bloqueado, por lo que hay que liberarlo con el yoga. Si no realizamos prácticas de estiramientos o expansión como el yoga, nuestra mente identifica nuestro […]

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Cirugía bariátrica, la técnica más efectiva contra la obesidad mórbida 

La cirugía bariátrica, en comparación con los métodos tradicionales, es la técnica más efectiva para la obesidad mórbida, señaló Jaime Nieto Zermeño, director del Hospital Infantil de México «Federico Gómez».   Durante la presentación de los resultados del protocolo de ese procedimiento en pediatría, destacó que la experiencia internacional revela que sólo 3 por ciento […]

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