¡Cuidado con el humo del tabaco ajeno!

 Hoy 31 de Mayo se conmemora Día Mundial Sin Tabaco El esófago se daña por la deglución del moco con humo; aparte de las irritaciones en ojos, nariz, garganta y pulmón Niños, adolescentes y adultos de uno y otro sexo, que conviven con fumadores, están expuestos, invariablemente, a padecer enfermedades respiratorias. Sólo los ambientes 100% Libres de Humo […]

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Lleva una vida saludable y evita enfermedades respiratorias

De noviembre a abril se incrementan las infecciones agudas que afectan las vías respiratorias, por lo que es recomendable beber abundantes líquidos sin azúcar agregada en especial agua simple purificada, abrigarse bien, dormir lo suficiente, controlar los factores de estrés emocional, hacer ejercicio de manera regular, comer sano y a tus horas. El Instituto Mexicano […]

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