Nutrición ovulatoria: conoce los alimentos que te ayudarán a mejorar la calidad de tus óvulos*
Cada 90 días ovarios maduran un óvulo, ese es el tiempo para mejorar tu nutrición._ _“Cuando las mujeres llegan a los 35 años de edad su reserva ovárica disminuye considerablemente”, Gustavo Cruz Alarcón, ginecólogo experto en fertilidad_ _“Grasas saludables, antioxidantes y proteínas de alta calidad favorecen la salud ovárica”, Priscilla Soler, nutrióloga experta en hormonas._ […]
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