En estas fiestas decembrinas los probióticos, al rescate de los trastornos digestivos

·       El tabaco, el alcohol, el azúcar o los alimentos procesados alteran el funcionamiento de la microbiota ·       Los probióticos cuando se administran en cantidades apropiadas, confieren un beneficio para la salud.   La fiestas decembrinas on las más esperadas del año, ya que las celebraciones suele traer consigo muchas reuniones con amigos y familia en donde hay […]

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😵Hasta 45 por ciento de la población adulta se queja de mala calidad de sueño 😵‍💫

Los trastornos del sueño afectan cada vez a más personas; se estima que aproximadamente mil millones padecen apnea del sueño en el mundo e impacta en su estado físico general y su vida cotidiana, afirmó el jefe de la División de Educación Continua e Innovación, de la Escuela Nacional de Estudios Superiores (ENES) León, Roberto […]

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