Está confirmado: el consumo de nopal es auxiliar para el control de la diabetes e hiperglucemia, aseguró Rocío Romero Valdovinos, nutrióloga del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Explicó que se ha comprobado científicamente el efecto hipoglucemiante del nopal; es decir, es una herramienta eficaz en la prevención de la diabetes, ya que logra estabilizar […]
Más...¿Alguna vez haz escuchado hablar del término “burnout” en el campo de la psicología laboral? Pues quizá tiene más relación contigo de lo que te imaginas. Según análisis en el tema, un progresivo agotamiento físico y mental, la falta de motivación absoluta por las tareas realizadas y, en especial, importantes cambios de comportamiento en quienes lo padecen, […]
Más...Estamos a unas horas de celebrar el Día de la Madre y si eres de los despitados que aún no compra el regalo, te damos algunas opciones. ¡Felicidades a las mamá! Mamá fit Los tiempos en que las mujeres se quedaban en casa quedaron atrás; ahora son madres, trabajadoras y por supuesto: fit. Regálale […]
Más...En estos momentos de intenso calor por las altas temperaturas todos estamos expuestos a un golpe de calor, aunque los más susceptibles son los niños y las personas de la tercera edad, dado que su capacidad para sudar es menor, al igual que su resistencia física; en tanto los jóvenes y adultos cuentan con mayor […]
Más...Por Guadalupe Camacho | Nuestra Zona Apasionados, a la francesa o fraternos, los besos son una de las caricias y muestras de amor más saludables Los besos, no importa si son apasionados o de piquito, son saludables para las personas. La Real Academia Española define a los besos como tocamientos y presiones con los labios, que […]
Más...Amigos y amigas, hablemos de algunos de los puntos en común de las parejas felices, que son en grandes rasgos parámetros que sirven como guías. La vida en común se vuelve más comprometida cuando estos cambios se dan tomando en cuenta a la pareja, ayudándola a crecer, poniéndose en su lugar y escuchar con interés. El […]
Más...El amor nos cambia, en ocasiones de tal manera que ni nosotros mismos lo podemos creer, y más en estos tiempos de redes sociales e internet… y del Día del Amor. Si los celos nos volvían locos, ahora nos pueden convertir en un ser nunca imaginamos: revisamos los teléfonos, las cuentas de Instagram, Twitter, Facebook, […]
Más...Ahora los varones también llevan rituales de belleza diarios Aunque hay un gran número de hombres que aun piensan que el cuidado de la piel es solo tema de mujeres, otra gran cantidad de ellos se ha desecho de tabúes y ha puesto manos a la obra. Aunque quizá los varones usan menos productos que […]
Más...Para las piles pálidas y sin vidas son una gran alternativa para darte un nuevo look ¿Sin dinero para ir a la playa, sin sol en la ciudad y con mucho trabajo de oficina? No te preocupes hay una gran alternativa para ti: los autobronceadores. “Que son productos que permiten darle color a tu piel, […]
Más...Rafael, es un niño de apenas nueve años, que llora cuando intentas quitarle el celular, él como millones de pequeños es considerado un adicto a todas las novedades de juegos virtuales que puede encontrar en el teléfono móvil. Caso contrario es el de Pedro, un hombre mayor de 65 años, quien considera que el uso del […]
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