Por Guadalupe Camacho ¿un pastelillo, un caramelo o un chocolate son parte de tu dieta diaria? Tal vez valdría la pena que durmieras más y le dijeras adiós a tu adicción a el azúcar La ciencia médica ya lo ha confirmado: la adicción a los azúcares es una de las epidemias más graves de los […]
Más...Recomiendan especialistas llevar una dieta saludable y balanceda Muchos creen que el azúcar proporciona energía al cuerpo, pero si se consume tan sólo con esa intención es un grave error nutricional, ya que puede provocar un agotamiento extremo y poner en riesgo la salud. Ivonne Montaño Luna, nutrióloga adscrita al Hospital General Regional (HGR) No. […]
Más...El sodio en grandes cantidades ocasiona sobrepeso y padecimientos cardíacos Exceso de consumo de azúcar generan daños en riñón, corazón y páncreas, advierte especialista Muchas personas antes de probar la comida le hecha sal, lo recomendable es consumir 5 gramos al día, pero muchos consumen hasta 11 gramos. También se abusa del azúcar, lo que […]
Más...