11 consejos del Centro Médico ABC para cuidar la alimentación en época navideña Y llegaron las fiestas decembrinas y entre festejo y festejo se incrementa el consumo de calorías es por ello que se puede subir de peso de 3 a 5 kilogramos, es por ello que expertos del Centro de Nutrición & Obesidad ABC, […]
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Keep calm and…. Meditemos ¿Qué debo preparar para la cena?, ¿si llegarán a tiempo los regalos?, ¿se conectarán todos a la videollamada? Estamos en plena recta final del año más raro de nuestras vidas, y claro las fechas decembrinas también van a ser muy diferentes, lo que nos puede llevar a tener (todavía más) […]
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Llegó diciembre y con él nuevos propósitos y metas para vivir mejor y con mayor calidad. Entre los tantos deseos y proyectos uno de ellos cobra notoriedad: bajar de peso, ya que México ocupa el primer lugar en obesidad infantil y el segundo en adultos. Sin embargo, existen personas para quienes esta pretensión se vuelve […]
Más...Los órganos de un donador pueden ayudar a 10 personas y en México, “se cuenta con una gran infraestructura médica para la realización de trasplantes de órganos y tejidos, con médicos altamente capacitados y equipos multidisciplinarios de alto desempeño para llevar a cabo esta compleja tarea”, manifestó la doctora Marisol Torres Toledano, internista del Instituto […]
Más...De acuerdo con la Asociación Dental Mexicana (ADM) 90% de los mexicanos presenta caries en los dientes. Incluso, son los adultos (por arriba de los 45 años de edad) quienes tienen lesiones tan graves que pierden al menos dos piezas dentales. Al respecto, Agustín Zerón, ex presidente de la ADM explica que la falta de […]
Más...Sí ya estas harto de la lechuga con sal y limón. Sigue estas recetas con las que conseguirás bajar de peso con un grato sabor de boca 1. Ensalada de arúgula con higos Tiempo de preparación: 10 minutos Rinde: 2 porciones Calorías: 120 calorías Ingredientes: 150 gramos de arúgula 6 higos medianos lavados y cortados […]
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Este lunes 28 de agosto se conmemora el Día Mundial del Síndrome de Turner, un padecimiento poco común que afecta únicamente a la población femenina, la cual se caracterizan por tener talla baja y ovarios que no producen hormonas femeninas ni óvulos. En la entidad se tiene registro de 23 casos, de los que siete […]
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La disciplina, clave para que tu hijo sea exitoso en la escuela Hacer los deberes, practicar un deporte, leer y dormir suficiente solo requieren de orden y tiempos precisos Por Guadalupe Camacho No importa si la escuela es pública o privada, si tu hijo cursa el primer grado de educación básica o ya está en […]
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Por Guadalupe Camacho La ciencia lo tiene claro tener una buena actitud y pensar positivamente aleja el estrés, incrementa la inmunidad y te permite dormir mejor “El que quiere de esta vida todas las cosas a su gusto, tendrá muchos disgustos.” Francisco de Quevedo, escritor español Ser optimista, dicen los escritores y lo confirman ahora los […]
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De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), un 58% de la población mexicana en edad adulta, no practica ningún deporte o actividad física. Adoptar hábitos saludables, como el ejercicio, equilibrio en la nutrición o cuidado de la salud emocional, son elementos sobre los que busca hacer conciencia, para poder tener […]
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